Lựa chọn thực phẩm tươi cho bữa ăn hằng ngàyLựa chọn thực phẩm tươi cho bữa ăn hằng ngày
Thực phẩm tươi như rau xanh, củ quả và các nguyên liệu quen thuộc thường được ưu tiên trong bữa ăn gia đình. Khi chọn thực phẩm còn tươi, món
Danh mục: Các loại hạt và cách sử dụng hợp lý
Các loại hạt là thực phẩm quen thuộc, dễ kết hợp trong nhiều bữa ăn khác nhau. Chúng có hương vị tự nhiên và phù hợp với nhịp sống hiện đại. Việc sử dụng hợp lý giúp bữa ăn trở nên đa dạng và thú vị hơn.
